Учени от Йейлския университет установиха, че недоспиването при тийнейджърите може да доведе до алкохолното им пристрастяване.

Екипът изследвал 42 подрастващи, които били употребили през предишния месец голямо количество алкохол. На доброволците било предложено да бъде проследено качеството на съня им една седмица. Отчитало се и количеството изпит от тях алкохол. За контролирането на денонощния ритъм на организма им бил използван монитор на съня.

Оказало се, че по кратката продължителност на съня и ранното събуждане може да се определи с голяма точност количеството на изпития впоследствие алкохол. Недоспиването променя функционирането на мозъка, което води до пристрастяване.

Друго американско изследване от 2017 година доказа, че редовното недоспиване рязко повишава риска от инсулт при хора, страдащи от сърдечносъдови заболявания и от захарен диабет. 

по БТА