Снимка: Freestocks

Дългото седене зад бюрото ни прави по-глупави

Дългото стоене зад бюрото прави офис служителите глупави, защото обездвижването предизвиква свиване на мозъка, установиха американски учени.

Учените от Калифорнийския университет в Лос Анджелис провели тестове с 35 доброволци. Застоялият начин на живот в офиса и пред телевизора вкъщи води до намаляването на участъка в мозъка, отговорен за паметта. Хроничната липса на физическа активност дава отражение върху сивата материя в темпоралния лоб на мозъка, която там е значително по-малко. Подобни изменения в този участък винаги се считат за ранни признаци за развиване на деменция.

Калифорнийските учени провели тестове с доброволци на възраст между 45 и 75 години. Те били подложени на магнитно-резонансно сканиране, като подробно бил изследван техният темпорален дял на мозъка. При хората със заседнал начин на живот той изтънява.

За да не пропуснеш това, което си заслужава да се види